Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 583 kJ / 140 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuscuz à paulista
1 godz. 25 min
Bolo de cenoura e laranja sem glúten
55 Min
Salada de quinoa com legumes
30 min
Soufflé de queijo
50 min
Arroz asiático com ovo e legumes
35 min
Moussaka de lentilha
2 godz. 20 min
Cozido de tofu
30 min
Molho de tomate
40 min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55 Min
Risoto com queijo parmesão
30 min
Caldo de legumes
45 min
Limonada
5 min