Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g linhaça
- 5 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q. b. para finalizar
- 500 g inhame, descascado e cortado em pedaços
- 800 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g ervilha, descongelada
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 573 kJ / 137 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 39 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário
55 Min
Creme de abóbora nutritivo
50 Min
Farofa de maçã
35min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Curau de milho verde
30 Min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1 Std.
Acarajé
12 Std. 40 Min
Kibe assado
1h 20 min.
Quibebe
35min
Pasta de grão de bico (homus)
40 Min
Bolo de milho cremoso
45 min
Sopa cremosa de abobrinha
25 min