Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de fèves de soya
- eau tiède pour faire tremper
Petits pains mantou
- 40 g de sucre roux
- 265 g d'eau
- 1 ½ c. à thé levure boulangère sèche active
- 2 c. à thé d'huile végétale, ajouter une petite quantité pour graisser
- 1 c. à thé de sel
- 500 g de farine tout usage, ajouter une petite quantité à saupoudrer
Lait de soja
- 1160 g d'eau
- 60 - 85 g de sucre, au goût
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 937 kJ / 224 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 201 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lait de coco
10min
Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)
25min
Boisson crémeuse à l'avoine
10min
Paloma au pamplemousse rose
10min
Salade de riz noir, fraise et feta
1 godz.
Lait d’amandes (Métrique)
1 Std. 20 Min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Chutney de canneberge au romarin
45 min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
Lait d'amandes au thé matcha
10min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min