Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de blé en grains
- 100 g de farine, et un peu plus pour le plan de travail
- 170 g d'eau
- 10 g d'huile végétale, et un peu plus pour graisser le bol
- 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 1 morceau/part
- Calorieën
- 480 kJ / 115 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de couscous
50 min
Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup
1h
Tarte au chocolat au lait et fraises
4 Std. 45 Min
Jus détox anti-oxydant
10min
Bâtonnets glacés arc-en-ciel
10hod.
Sauce au tahin
5min
Liqueur de mangues
Keine Bewertungen
Quiche aux asperges
1h
Bonbons gélifiés au citron et au gingembre
25 Std. 20 Min
Blinis
1h
Verdure printanière
10min
Mayonnaise à l'avocat
15 min