Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Lait Aux Noix
- 140 g de noix de cajou, crues non salées
- 4 dattes dénoyautées
-
30
g noix de coco déshydratée et râpée
of 30 g de noix de coco, en flocons, non sucrés - 2 c. à thé extrait naturel de vanille (optioneel)
- 140 g cubes de glace
- 850 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 950 kJ / 227 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 30 mg
Alternatieve recepten
Smoothie vert (TM6 Metric)
5 min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Bol repas arc-en-ciel
1 godz. 15 min
Lait d’amandes (Métrique)
1 godz. 20 min
Lait de cajou (Métrique)
5 min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Substitut de repas (Métrique)
5 min
Pâté chinois
1h 30min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min