Apparaten en accessoires
Crema spalmabile di carote e ceci
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
10 porzioni
Ingrediënten
-
60 g di olio di oliva
-
250 g di carote a pezzi (2 cm)
-
1 cipolla tagliata in otto
-
20 g di miele20 g di sciroppo di agave
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 scatola di ceci bianchi, in scatola (peso netto sgocciolato: 265 g), sgocciolati
-
100 g di tahina (pasta di sesamo), v. Consigli
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
20 g di succo di limone
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
4 g
Calorieën
682 kJ /
163 kcal
Vetten
12 g
Vezels
2.3 g
Koolhydraten
10 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Scopri le ricette
16 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Insalata di quinoa verde
Geen beoordelingen
Dal di lenticchie
35min
Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone
3u.
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Hummus
5min
Hummus alla barbabietola
10min
Melanzane vegane al curry massaman
Geen beoordelingen
Couscous di cavolfiore
10min
Praline di datteri e frutta secca
20min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Hummus
10min
Pizze di cavolfiore e formaggio
1u.