Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 160 g Aubergine, längs in 8 Scheiben à 20 g geschnitten
- 25 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- ½ TL Salz und mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 4 Scheiben Schinken, gekocht, halbiert
- 125 g Mozzarella, abgetropft, in 8 Scheiben (5 mm)
- ¼ TL Zucker
- Pfeffer zum Würzen
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 778 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 622 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Reis-Thunfisch-Salat
40min
Weißbrot-Lachs-Rolle
1u. 30min
Gefüllte Auberginen
50 Min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1u.
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25min
Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt
30 Min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 Min
Apfel-Birnen-Flammkuchen
1u. 30min
Asiatische Hühnersuppe
1u.