Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 200 g feijão-verde redondo cortado ao meio
- 30 g chalota
- 1 malagueta s/ sementes, picada, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 folha de salva fresca, mais q.b. p/ guarnecer
- 50 g azeite
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido, mais 2 c. de sopa p/ guarnecer
- 1 - 2 pitadas de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 699 kJ / 167 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 159 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dip de queijo vegan
40 Min
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
1 Std. 30 Min
Sopa Pho com sobras de frango
2 Std.
Pastéis de soja
20 min
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45 Min
Cenoura agridoce
1 Std.
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35 min
Salada de lentilhas com Camembert
1h 10min
Pão recheado com tomate seco, azeitonas e pesto de manjericão
2 Std. 30 Min
Massa cremosa de espelta com espargos e morangos
25 Min
Chutney de tomate
12h
Pasta de tomate mediterrânica
15 min