Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 200 g feijão-verde redondo cortado ao meio
- 30 g chalota
- 1 malagueta s/ sementes, picada, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 folha de salva fresca, mais q.b. p/ guarnecer
- 50 g azeite
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido, mais 2 c. de sopa p/ guarnecer
- 1 - 2 pitadas de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 699 kJ / 167 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 159 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 Min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 Std.
Patê de grão com sabor a mar
10 Min
Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco
50 Min
Pastilla - Pastel de pombo
2 godz.
Salada arco-íris vegan - TM6
25 min
Pasta de quark e rabanete
10 Min
Granizado de kiwi, banana e uva
5min
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 Min
Fritata de grelos
45 min
Magusto
50 Min
Abóbora com risoto
1h 5 min.