Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de cacao puro en polvo
- 60 g de azúcar
- 3 plátanos medianos congelados en 2-3 trozos (250 g aprox.)
- 200 - 250 g de cerezas deshuesadas y congeladas
- 200 g de leche evaporada
- 300 g de leche
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 11.29 g
- Koolhydraten
- 42.77 g
- Vetten
- 11.33 g
- Vezels
- 1.48 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido de arándanos
5min
Batido de chocolate
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de fresas
5min
Batido de plátano
5min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Batido de mantequilla de cacahuete
15min
Batido de frutas con leche de almendras
4h
Batido de plátano
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie de chocolate y ciruelas pasas
5min