Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
γρ. λάδι
of 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 170 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1166 kJ / 278 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7.1 g
- Natrium
- 9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min