Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Curry caraibico
- 2 cucchiai di semi di coriandolo
- 1 bacca di anice stellato
- 2 cucchiai di semi di cumino
- 2 cucchiai di semi di senape gialla
- 1 cucchiaio di pepe nero in grani
- 1 cucchiaio di fieno greco
- 1 stecca di cannella a metà
- 2 cucchiai di curcuma in polvere
- 50 g di olio di cocco
- 2 cucchiai di zucchero grezzo
Pollo al curry caraibico
- 700 g di sovracosce di pollo con la pelle
- 5 banane, sbucciate e a rondelle
- 700 g di latte di cocco
- 60 g succo di lime, spremuto fresco
- 100 g di cipolle a metà
- 1 peperoncino piccante fresco senza semi, a pezzi
- 3 spicchi di aglio
- 20 g di olio di cocco + q.b.
- 700 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 300 g di riso basmati
- 250 g di ananas fresco a cubetti (3-4 cm)
- 3 cucchiai di zucchero grezzo
- 30 g di concentrato di pomodoro
- 100 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 30 g di Rum bianco
- 100 g di pomodori ciliegino a metà
- fiocchi di cocco, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2494 kJ / 596 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 30 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1247 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mousse al cioccolato fondente e caramello
4 godz. 30 min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 Std. 30 Min
Stufato di pollo in crema di mostarda
40 Min
Filetti di pesce pagro con patate dolci
35 Min
Langos
5h 10 min
Pollo piccante allo zenzero
45 Min
Zuppa di pollo asiatica
50 Min
Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous
9h
Mixiote de pollo
55 Min
Pastilla di pollo
1 Std. 10 Min
Arroz di pollo
1h 20min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1 Std. 5 Min