Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 uova
- 180 g di farina di avena + q.b.
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 250 g di datteri denocciolati
- 80 - 100 g di miele
- 40 g di olio di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1000 g di acqua
- Voeding
- per 1 fetta
- Calorieën
- 1460 kJ / 349 kcal
- Eiwitten
- 12.5 g
- Koolhydraten
- 33.3 g
- Vetten
- 17.3 g
- Vezels
- 4.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pancakes integrali
45 min
Biscotti d'avena
45 min
Porridge di avena e mele
25 min.
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10 min.
Pancake al farro con banane
30 min.
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35p
Plumcake con crema alla fragole
1 godz. 30 min
Bevanda di amaranto
35p
Plumcake pesche e farro con latte di soia
1j 10 menit
Dolce mandorle e carruba al vapore
1h 20min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1h 20min
Pancakes proteici
20p