Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g di yogurt greco bianco
- 1 cucchiaino di vaniglia in polvere
- 70 g di miele
- 100 g di polpa di mango a fettine
- 100 g di mirtilli freschi
- 30 g di cocco grattugiato
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 380.8 kJ / 91 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 16.5 g
- Vetten
- 1.4 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 18.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Frutta secca dolce e speziata
1u.
Focaccia millebolle
28h
Mini plumcake Brie e lamponi
1u.
Crostata ai pistacchi
4u.
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Omelette di albumi e cocco
45min
Crostata di pomodori con pesto
1u. 30min
Gelato veloce alle ciliegie
20min
Nasello in salsa all'arancia
2u. 30min
Rainbow Bowl
1h 10 min
Nasello al vapore con riso e verdure
30min