Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 40min

Totaal 1u.

4 μερίδες

Ingrediënten

νερό
1200 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
70 γρ.
ρύζι, μπασμάτι
80 γρ.
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
4
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
αλάτι, ψιλό
1 - 2 πρέζες
τυρί παρμεζάνα νιφάδες
20 γρ.
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
2
τυρί γκούντα
1 φέτα
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 9.6 g

Calorieën 820 kJ / 196 kcal

Vetten 9.1 g

Vezels 2.4 g

Koolhydraten 20.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά

Geen beoordelingen

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min

Τορτίγιες με γεύση μουσακά

50min

Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata

40min

Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες

45min

Παστουρμαδόπιτα

50min

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1u.

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

10min

Φοντύ τυριών

25min

Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι

Geen beoordelingen

Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια

45min

Alles tonen

Alles tonen