Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Batter
- 4 oz all-purpose flour
- 7 oz whole milk
- 1 large egg
- ½ tsp baking soda
- ⅛ tsp salt
Tomato Sauce
- 2 oz yellow onions, in pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz extra virgin olive oil
- 14 ½ oz canned crushed tomatoes
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp salt, to taste
Croquettes
- oil, for frying
- 12 - 14 oz Spam®, cubed (1 in.)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1544 kJ / 369 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 26 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 1298 mg
Alternatieve recepten
Garlic Mashed Potatoes
50min
Chicken and Dumplings
45min
Turkey Chili
45min
Carnitas
50min
Chicken Adobo
1 Std. 25 Min
Onion Tarte Flambée (TM6)
1h
Ginger Pork Lettuce Cups with Strawberry Chutney
50min
Strawberry Shortcakes
45min
Oven Mushroom and Beef Burger
Pas d’évaluation
Coconut Sautéed Shrimp
35min
Chicken Fajita Soup
50min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50min