Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
γρ. λάδι
of 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
of 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges) - 250 γρ. βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα, σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Voeding
- per 250 γρ.
- Calorieën
- 2118 kJ / 507 kcal
- Eiwitten
- 53 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 120 mg
Alternatieve recepten
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 Min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 Min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1 Std. 20 Min
Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά
35 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 Min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Πίτσα καλτσόνε
2u. 50min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 Min
Ριζότο ντομάτας
30 Min
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.