Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g Öl
- 1 Stängel Minze, abgezupft
- 2 - 3 Stängel Basilikum, abgezupft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 280 g Wassermelone, in Stücken (1 cm)
- 120 g Ziegenfrischkäse, in Stücken (1 cm)
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten
- 3 - 4 Radieschen, in dünnen Scheiben
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 965 kJ / 231 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 103 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gnocchi-Fenchel-Gemüse mit Gorgonzolasauce
30min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 Min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Eiweiß-Kokos-Omelette
45min
Carrot-Cake-Shake
45min
Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews
25 min
Spargel-Weißwurst-Salat
25 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30min
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10 min
Omelette mit Bauernsalat
35 Min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 min