Zoeken
Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot
4.1 105 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u.
16 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Weizen
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Fenchelsamen (optioneel)
    ¼ TL
  • Kümmelsamen (optioneel)
    ¼ TL
  • Sojaflocken
    100 g
  • Mohn
    50 g
  • Weizenkleie
    120 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 Pck.
  • Eier
    5
  • Magerquark
    400 g
  • Salz
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Scheibe

Eiwitten 11 g
Calorieën 518 kJ / 123 kcal
Vetten 6 g
Vezels 6.6 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Die Thermomix® Diät 41 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

2.7(103)

30min

Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

2.2(212)

1u.

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

3.5(52)

25min

Kräuterlassi

Kräuterlassi

3.8(189)

5min

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

3.6(190)

30min

Mandel-Joghurt-Brot

Mandel-Joghurt-Brot

4.0(388)

1u. 20min

Erbsen-Frittata

Erbsen-Frittata

3.9(286)

35min

Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen

Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen

3.9(378)

35min

Putenfilet süß-sauer

Putenfilet süß-sauer

3.9(489)

45min

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

4.1(852)

1u. 10min

Low Carb Zucchini-Brot

Low Carb Zucchini-Brot

3.7(201)

1u. 30min

Quark-Eiweißbrot

Quark-Eiweißbrot

4.7(2.6K)

1u.