Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz coconut flour
- 3 oz flaxseeds
- 1 tbsp coconut sugar
- 4 tsp ground cinnamon
- 4 oz coconut oil
- 5 oz hot water
- 2 oz honey
- almond milk, to serve
- bananas, sliced, to serve
- blueberries, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2862 kJ / 684 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 53 g
- Verzadigd vet
- 37 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 78 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Hazelnut Spread
45 phút
Bullet Coffee
5 Min
Chocolate Seed Granola
50 Min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 Min
Mocha Butter Coffee
5 Min
Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)
1h 20min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 phút
Banana Nut Bliss Cookies
25 phút
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
Virginia Sweet Potato Biscuits
35 phút
Apple and Pear Hot Cereal
1 Std. 35 Min
ABC Nut Butter
10 Min