Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 克 雞胸肉 ，切塊(約2公分)
- 30 克 米酒
- 30 克 醬油
- 5 克 蠔油
- ½ 茶匙 香油
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 10 克 油
- 15 克 嫩薑 ，切絲
- 100 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 150 克 鳳梨 ，切塊(約2公分)
- 15 克 蔥 ，取蔥綠，切段(約2公分)
- 1 茶匙 味醂
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 水
- Voeding
- per 4 人份
- Calorieën
- 2481.6 kJ / 593.6 kcal
- Eiwitten
- 62.6 g
- Koolhydraten
- 43.7 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 2770.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
