Apparaten en accessoires
Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen, Feta und Gemüse und Stracciatella-Creme
Voorbereiding. 55min
Totaal 1u. 15min
6 Portionen
Ingrediënten
Couscous
-
Haselnüsse150 g
-
getrocknete Aprikosen, entsteint150 g
-
Zwiebeln geviertelt300 g
-
Knoblauchzehen20 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz½ TL
-
Couscous200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), zerkrümeltGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser600 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)200 g
-
Zucchini in Scheiben (1 cm)200 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken150 g
-
Erbsen, TK100 g
-
Feta in Würfeln (5 mm)150 g
Stracciatella-Creme und Fertigstellung
-
Zucker100 g
-
Eiweiß4
-
Quark250 g
-
Schokotropfen50 g
-
Olivenöl1 EL
-
Feta in Würfeln (5 mm)50 g
-
Petersilie (optioneel) gehackt, zum Servieren2 TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
26 g
Calorieën
3300 kJ /
788 kcal
Vetten
42 g
Vezels
13.3 g
Koolhydraten
66 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix Friend
88 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Mairübchen-Möhren-Lasagne
2u. 15min
Blumenkohl-Korma
40min
Rote-Linsen-Gratin
1u. 20min
Gefüllte Auberginen
50min
Süßkartoffel-Rhabarber-Curry
30min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Kürbis-Möhren-Gratin
50min
Masala Kaddu (Kürbis Curry)
40min
Gefüllter Spaghetti-Kürbis
1u.
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30min
Kürbis-Korma
1u.
Auberginen-Linsen-Curry
30min