Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de parmesan, en morceaux
- 200 g d'épinards frais, hachés grossièrement
- 1500 g d'eau
- 1 c. à soupe de gros sel
- quelques pignons de pin
- 180 g de pâtes sèches, type paccheri (grosses pâtes comme des demi-cannelloni)
- 1 filet d'huile d'olive
- 250 g de ricotta
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1485 kJ / 355 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 22 g
Alternatieve recepten
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2h
Galettes de pommes de terre au sarrasin
1u.
Makis de légumes
8h 30min
Pain hérisson au pesto de tomates
16h
Falafels
12 godz. 45 min
Nuggets de poulet, purée d'asperges
45 min
Burger aux légumes et à la mozzarella
3小时 20 分钟
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2 Std. 15 Min
Conchiglioni farcis aux champignons
45 min
Croquettes de poisson
45 min
Makis
1u.
Bun à burger
4h 10min