Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g unrefined coconut oil, plus extra for greasing
- 10 g dried strawberries
- 150 g fresh strawberries, hulled (see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 170 g cream cheese, softened
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 462.2 kJ / 110.1 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 11.6 g
- Verzadigd vet
- 9.3 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 45.4 mg
Alternatieve recepten
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55min
Peanut butter chocolate cups
1h 30min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Parmesan cheese crisps
15min
Almond chocolate mousse
35min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 Std. 10 Min
Mocha Butter Coffee
5min
Prosciutto and basil egg cups
40 min
Flourless bagels
1h 40min
Dairy and grain free wraps
45 min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Keto lemon curd
10min