Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 57 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 26.1 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 373 kJ / 89 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 19.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 137 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos

45 Min

Ternera con salsa de mandarinas

35 Min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 Min

Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja

2 Std.

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1 Std. 20 Min

Setas a la crema

20 Min

Milhojas de repollo

1 Std. 15 Min

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25 Min

Brochetas de carne picada y aliño de tomate

30 Min

Tomates rellenos de carne y quinoa

1 Std.

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10 Min

Ceviche de pulpo

10 Min