Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 450 g Langkornreis, braun
- 500 - 900 g Wasser und mehr zum Einweichen
- ½ - 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1150 kJ / 275 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 355 mg
Alternatieve recepten
Basmati-Reis, gekocht
35 min
Jasminreis, gekocht
35 min
Langkornreis, gekocht
35 min
Quinoa tricolore, gekocht
35 min
Paprika und Zwiebeln anbraten
25 min
Suppengemüse anbraten
25 min
Zwiebeln andünsten
20 min
Zwiebeln und Speckwürfel anbraten
15 min
Hähnchenfleischstreifen anbraten
15 min
Bulgur, gekocht
35 min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 min