Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1355 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 60 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 13.3 g
Alternatieve recepten
Cremiger Haferdrink
10min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
30 Min
Kokosjoghurt (vegan)
12hod. 25min
Vollkornmehl
5min
Naturjoghurt
12h
Kaffee mahlen
5min
Sojajoghurt (vegan)
12h 15 min
Brotbrösel
24h
Klassisches Brotgewürz, grob geschrotet
5min
Gerstenbackmalz
50 Std. 50 Min
Brotgewürz
5min
Hafer-Körner-Brot
11 Std. 40 Min