Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht
4.3 16 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 8u. 40min
5 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Dinkelkörner
    200 - 400 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    400 - 800 g
  • Öl
    10 - 20 g
  • Salz
    ½ - 1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 730 mg
Eiwitten 13 g
Calorieën 1234 kJ / 295 kcal
Vetten 5 g
Vezels 7.4 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Reis & Co 11 recepten
Oostenrijk
Reis & Co. 20 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Quinoa tricolore, gekocht

(53)

35 min

Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse

(93)

30 min

Graupen, gekocht

(29)

35 min

Birnen anbraten (400 g)

(34)

15 min

Geschälter Dinkel, gekocht

(23)

35 min

Brauner Langkornreis, gekocht

(53)

55 min

Gemischtes Gemüse anbraten

(365)

30 min

Bulgur, gekocht

(219)

35 min

Hirse, gekocht

(128)

45 min

Kichererbsen für Falafel, gekocht

(41)

13 godz. 40 min

Vollkornmehl

(294)

5 min

Naturreis/Vollkornreis

(144)

40 min