Apparaten en accessoires
Dinkelkörner, gekocht
Voorbereiding. 10min
Totaal 8u. 40min
5 Portionen
Ingrediënten
-
Dinkelkörner200 - 400 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen400 - 800 g
-
Öl10 - 20 g
-
Salz½ - 1 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
730 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1234 kJ /
295 kcal
Vetten
5 g
Vezels
7.4 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
45 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Reis & Co
11 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Reis & Co.
20 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min
Graupen, gekocht
35min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Bulgur, gekocht
35min
Hirse, gekocht
45min
Basmati-Reis, gekocht
35min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13u. 40min
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14u.
Naturreis/Vollkornreis
40min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min