Apparaten en accessoires
Buchweizen-Knäckebrot
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
10 Stücke
Ingrediënten
-
Buchweizen120 g
-
Haferkleie30 g
-
Haferflocken50 g
-
Amaranth, gepufft30 g
-
gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)100 g
-
Salz1 TL
-
Öl30 g
-
Wasser250 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
5 g
Calorieën
709 kJ /
169 kcal
Vetten
9 g
Vezels
2.4 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Let's Go Veggie!
58 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Dattel-Hafer-Drink
20 Min
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30 Min
Porree-Gomasio
40 Min
Cashew-Aufstrich
32 Std.
Saatenbrot
2 Std.
Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce
9 Std.
Schnittchen mit veganem Lachs
12 Std. 30 Min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10 Std. 30 Min
Sojajoghurt (vegan)
12 Std. 15 Min
Linsen-Mandel-Cracker
40 Min
Bohnendip mit Chiliöl
45 Min