Apparaten en accessoires
Buchweizen-Knäckebrot
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
10 Stücke
Ingrediënten
-
Buchweizen120 g
-
Haferkleie30 g
-
Haferflocken50 g
-
Amaranth, gepufft30 g
-
gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)100 g
-
Salz1 TL
-
Öl30 g
-
Wasser250 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
5 g
Calorieën
709 kJ /
169 kcal
Vetten
9 g
Vezels
2.4 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Let's Go Veggie!
58 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Porree-Gomasio
40min
Cashew-Aufstrich
32h
Saatenbrot
2h
Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce
9h
Schnittchen mit veganem Lachs
12h 30min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40min
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10h 30min
Sojajoghurt (vegan)
12h 15min
Radieschengrün-Pesto
5min
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2h 15min
Linsen-Mandel-Cracker
40min
Bohnendip mit Chiliöl
45min