Dattel-Hafer-Drink

3.9 18 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 Flaschen (jede 0,75 l)

Ingrediënten

Datteln, entsteint
50 g
Mineralwasser
1500 g
Haferflocken, zart
30 g
Sonnenblumenöl
1 TL
Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 Flaschen

Natrium 209 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1279 kJ / 306 kcal

Vetten 7 g

Vezels 6.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 58 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 recepten
Oostenrijk

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 recepten
Duitsland

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Dattelsirup

3u. 30min

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Fermentations-Sud für Gemüse

120u.

Zucchini-Frühstücks-Nester

30min

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

30min

Kimchi

144u.

Kokosjoghurt (vegan)

12u. 30min

Fermentierte rote Zwiebeln

96u.

Brauner Langkornreis, gekocht

55min

Zucchini anbraten (200 g)

20min

Auberginen anbraten (200 g)

30min

Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble

40min