Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5 15 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
3 porcje

Ingrediënten

  • 200 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 450 g wody
  • ½ łyżeczki soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 0.7 mg
Eiwitten 11.3 g
Calorieën 971.3 kJ / 232 kcal
Vetten 1 g
Vezels 40.3 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 40.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...