Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oz pepitas
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
- 2 tsp avocado oil, divided
- 2 oz red onions, in pieces
- 1 - 2 limes, juiced
- 1 poblano pepper
- 1 oz fresh cilantro, leaves only
- 2 oz tomatoes, quartered, deseeded
- 18 oz ripe avocado, in pieces (2 lg. avocados)
- sliced raw vegetables, e.g. watermelon radishes, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1184 kJ / 283 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 598 mg
Alternatieve recepten
Spiced Apple Cider
25 min
Coconut Chai Green Smoothie
4hod. 5min
Apple Cranberry Chutney
1h 5min
Guacamole
5 Min
Guacamole (TM5 Metric)
5 Min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1h 50 min
Acorn Squash Gratin
1h 55min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Broccoli or Cauliflower Rice
5 Min