Apparaten en accessoires
Zapiekanka ryżowa z warzywami
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
6 porcji
Ingrediënten
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu
-
700 g warzyw (np. zielonego groszku, różyczek brokułu, kalafiora, plasterków marchewki), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
4 jajka
-
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1265.3 mg
Eiwitten
24.2 g
Calorieën
1815 kJ /
433.5 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraten
50 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZAPIEKANKI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1u.
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1u.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1u.
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1u.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1u. 50min
Tortille z wołowiną
1u.
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1u.
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min
Placki porowe z mięsnym farszem
1u.
Klopsiki z serem feta
30min