Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
- 250 g de yaourt nature
- 250 g de lait demi-écrémé
- 1 c. à café de cardamome en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 678 kJ / 162 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Lassi à la mangue
5 min
Milk-shake vanille-mangue
10 min
Glace indienne saveur pistache, rose et cardamome (Kulfi)
12h 45min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50min
Kulfis à la mangue
9h 15min
Lassi à la fraise
5 min
Lassi à la noix de coco
10 min
Milk-shake à la fraise
12h
Curry vert de bananes plantain
30min
Lassi épicé
1h 10min
Lassi à la rose
10 min
Milkshake au beurre de cacahuète
15 min