Onigiris végétariens

Onigiris végétariens

3.5 10 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 2u.
4 portions

Ingrediënten

  • 330 g de riz à sushi
  • 50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
  • 115 g de carotte coupée en morceaux
  • 115 g de rutabaga coupé en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g gingembres frais
  • 10 g de beurre
  • 410 g d'eau
  • 50 g de graines de sésame blanc
  • 4 feuilles de nori
  • 4 - 5 pincées de sel
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
  • 400 g d'eau
  • 5 brins de ciboulette fraîche ciselés

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 portion

Natrium 578.5 mg
Eiwitten 20 g
Calorieën 3628.5 kJ / 869 kcal
Vetten 11 g
Vezels 6.5 g
Verzadigd vet 2.8 g
Koolhydraten 169.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...