Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g d'oignon, coupé en petits morceaux
- 20 g d'huile d'olive, et 2 c. à soupe pour les crevettes
- 60 g de jus d'orange
- 1 c. à café de zeste d'orange non traitée, râpé
- 830 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- du poivre moulu
- 12 feuilles de basilic frais
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 300 g de pâtes sèches au blé complet, type fusilli ou penne
- 2 courgettes, de petite taille, coupées en lanières
- 1 c. à soupe bombée de graines de lin doré
- 150 g de concombre non traité, coupé en dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2210 kJ / 524 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min
Omelette au poulet tandoori
40min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min
Riz aux champignons et chorizo
40min
Boulettes de saumon et céréales
40min
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
1h 30min
Pâtes façon risotto aux coquillages
50min
Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons
35 Min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1 godz. 5 min
Pâtes aux crevettes et petits pois
45min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min