Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 克 洋蔥, 切塊
- 1 粒 蒜頭 (optioneel)
- 700 克 櫛瓜 ，切塊
- 500 克 水
-
1
塊 蔬菜高湯塊
of 1 滿茶匙 蔬菜高湯醬 - ½ 茶匙 鹽, plus extra to taste
- 1 小撮 胡椒粉, plus extra to taste
- 10 克 奶油
- 40 克 奶油乳酪
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 400.8 kJ / 95.8 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 4.8 g
- Vetten
- 5.8 g
- Vezels
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
