Apparaten en accessoires
Rodaballo con verduras en papillote
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 15min
4 raciones
Ingrediënten
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
¾ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
2 cucharadas de piel de limón rallada
-
4 filetes de pescado blanco, (cualquier tipo, 120-200 g c/u)4 filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
-
200 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos
-
6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
50 g de zumo de limón
-
500 g de agua
-
400 g de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
30 g
Calorieën
1693 kJ /
404 kcal
Vetten
23 g
Vezels
2.3 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cocina fácil y saludable
196 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Rabillo de ternera al chimichurri
2u.
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min
Verduras rellenas
1u. 20min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Rodaballo en papillote con espárragos
30min
Papillote de pescado con calabacín y arroz
35min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min
Corvina con ratatouille
45min
Pak choi salteado
10min