Apparaten en accessoires
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 15min
4 porce
Ingrediënten
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
30 g
Calorieën
1693 kJ /
404 kcal
Vetten
23 g
Vezels
2.3 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Základní kuchařka
189 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Hrášková dobrota
5min
Vegetariánská pizza
Geen beoordelingen
Omeleta s houbami a vinnou klobásou
50min
Celozrnné knedlíky s burisony
50min
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
1u. 10min
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30min
Koření na ryby
5min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Geen beoordelingen
Stracciatella zmrzlina
10u. 25min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
30min
Pomerančový punč
10min
Perníková čokoláda s mákem a třešněmi
1u. 20min