Apparaten en accessoires
Cremiges Hähnchen-Curry
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Blumenkohl in Röschen (ca. 4 cm)700 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 - 15 g
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Knoblauchzehe1
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grüne Chilischoten, frisch (optioneel) entkernt, in Stücken, nach Geschmack, und etwas mehr, in Ringen, zum Bestreuen1 - 2
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Zwiebeln geachtelt200 g
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Olivenöl20 g
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Tandoori-Paste90 g
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Tomatenmark30 g
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Wasser100 g
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Mandeln, gemahlen (siehe Tipp)20 g
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Hähnchenschenkel, ohne Haut und Knochen in Stücken (ca. 3 cm), siehe Tipp500 g
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Salz1 TL
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Kokoscreme90 g
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Koriander abgezupft, grob gehackt, zum Bestreuen6 Stängel
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
30 g
Calorieën
1506 kJ /
359 kcal
Vetten
21 g
Vezels
9.4 g
Koolhydraten
9 g
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