Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 grapefruit, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
- 1 orange, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
- 170 g cucumber, in pieces, plus extra slices, to garnish
- 30 g fresh ginger, peeled
- 10 fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 1420 g water
- ice cubes, to serve (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 132.2 kJ / 31.6 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 10.8 mg
Alternatieve recepten
Three Egg French Omelet
30min
Pomegranate Mojito
10min
Liver Detox
5min
Detox Water (Flat Belly)
25min
Strawberry Lemonade
10min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Sweet Beet
10min
Melon and Peach Smoothie
10min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Mango and Turmeric Juice
10min
Skin Glow Detox Juice
10min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min