Granola

Granola

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 40min

700 g

Ingrediënten

100 g di noci miste, intere (ad es. nocciole, mandorle, noci)
250 g di fiocchi d'avena duri
100 g di fiocchi di farro
50 g di grano saraceno

50 g fiocco di quinoa, o riso
15 g di amaranto soffiato
40 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
10 g di semi di lino

10 g di semi di sesamo
200 g di sciroppo d’acero
40 g di olio di cocco
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optioneel)
1 punta di coltello di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 14 g

Calorieën 2154 kJ / 514 kcal

Vetten 23 g

Vezels 7.9 g

Koolhydraten 56 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Geen beoordelingen

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Dal di lenticchie

35min

Chana masala

45min

Mapo tofu

20min

Mousse al cioccolato vegana

30min

Marmellata con zucchero gelificante

30min

Meitschibei (Dolce alle nocciole)

1u. 30min

Zuppa asiatica vegana con tofu

1u. 30min

Succo di primavera

10min

Curry di verdure

1u.

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30min