Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- Voeding
- per 250 g
- Calorieën
- 2069.7 kJ / 494.7 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 1.2 g
- Vetten
- 39.8 g
- Verzadigd vet
- 8.3 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 859.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sautéed onions (200-300 g)
10min
Browned beef strips
15 min
Browned Chicken Strips
15 min
Sautéed capsicum (200 g)
15 min
Browned onions (200 g)
20 min
Browned pork strips
15 min
Browned beef cubes (well done)
15 min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 min
Sautéed chicken cubes
15 min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 min
Bacon with chicken strips
15 min
Browned beef cubes (medium)
15 min