Apparaten en accessoires
Polędwica wołowa z warzywami
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków10 g borowików, suszonych
-
woda ciepła, ilość do zalania grzybów
-
500 g polędwicy wołowej w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)
-
1 łyżka oleju
-
2 łyżki musztardy francuskiej
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
70 g suszonych pomidorów, w oleju nieodsączonych
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu, wołowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wołowego, wykonanego w TM
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
200 g bobu, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
¼ łyżeczki soli (optioneel)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
33.7 g
Calorieën
1490.8 kJ /
356.1 kcal
Vetten
10.6 g
Vezels
7.1 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
29.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BEZ GLUTENU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14u.
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1u. 15min
Sałatka śledziowa rosolli
1u. 15min
Gruziński rosół z mięsem z kurczaka i żółtkami (czichirtma)
3u.
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1u.
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1u. 10min
Tequila orzeźwiająca
5min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1u.
Dip z łososia z koperkiem
10min
Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą
2u. 15min
Sałatka z kaszą kuskus
45min