Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 20 g Öl
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Zucchini, grün, in Stücken (1 cm)
- 150 g Erbsen, TK
- 200 g Brokkoliröschen
- 150 g grüne Bohnen, TK
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 850 g Wasser
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 250 g Tortellini, frisch, vegetarisch, aus dem Kühlregal, Sorte nach Geschmack
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1083 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 6.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kartoffel-Ratatouille
1h
Paella mit Bohnen
1h
Pesto-Bohnen-Eintopf mit Nudeln
50min
Mucki-Minestrone
50min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45min
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35 min
Schnüsch
45min
Gemüse-Eintopf
50min
Eintopf von Wintergemüsen
50min
Grüne Minestrone
30 min
Bunte Bohnensuppe
50min
Mie-Nudel-Suppe
45min