Fugaz vegano sin gluten

Fugaz vegano sin gluten

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u.

10 porciones

Ingrediënten

450 g de avena
1 cdita de sal o al gusto
230 g de agua
½ cdita de tomillo seco
½ cdita de orégano seco
½ cdita de albahaca seca
110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
2 cdas de semillas de chía
aceite de oliva para rociar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 228 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 958 kJ / 228 kcal

Vetten 16 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA ALTERNATIVA 61 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.

1u. 30min

Tarta vegana de limón y té negro

1u. 30min

Volcán integral con palitos de verduras

1u. 10min

Sándwich con salsa de falafel y cilantro

45min

Asado frío con calabacín y salsa de menta

1u.

Vegetales gratinados con queso azul

1u. 30min

Yogur de coco (vegano) TM6

12u. 25min

Pan plano con dip de hierbas y nueces

2u. 35min

Gnocchis de betabel

1u. 40min

Ñoquis de camote (sin gluten)

1u. 10min

Quiche de brócoli y salmón

1u.

Galletas de queso y jitomate deshidratado

4u.