Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g de avena
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 230 g de agua
- ½ cdita de tomillo seco
- ½ cdita de orégano seco
- ½ cdita de albahaca seca
- 110 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- 2 cdas de semillas de chía
- aceite de oliva, para rociar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 958 kJ / 228 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 228 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Harina sin gluten para panadería
10 min
Cheesecake vegano de cereza
5 Std.
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50 Min
Baguette sin gluten
1 Std.
Barritas de frambuesa sin gluten
30 min
Dulce de leche sin lácteos
20 Min
Harina sin gluten para pastelería
10 min
Crema de avellanas y chocolate
10 min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h
Helado de plátano y chocolate
12h
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Mantequilla de almendras
20 Min