Apparaten en accessoires
Chickpea and carrot dip
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
1 jar
Ingrediënten
-
olive oil60 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)250 g
-
onions cut in wedges60 g
-
20 g honeyagave syrup20 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
canned chickpeas drained400 g
-
tahini (sesame paste, see tip)100 g
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground pepper adjust to taste½ tsp
-
lemon juice20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
5 g
Calorieën
802 kJ /
192 kcal
Vetten
14 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Discover Thermomix®
5 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Chicken galantine with dill yoghurt
3u. 25min
Grated Carrot Salad (TM6)
10min
Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice
45min
Beetroot salad
10min
Vegetable Stock Paste
45min
Stretchy melty cheese
20min
Cashew cheddar cheese
3u. 10min
Plant-based parmesan
5min
Beetroot salad
10min
Beetroot hummus
10min
Celery leaf gremolata
5min
Basil, avocado and hemp pesto
5min