Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g olive oil
- 250 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 60 g onions, cut in wedges
-
20
g agave syrup
of 20 g honey - 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 400 g canned chickpeas, drained
- 100 g tahini (sesame paste, see tip)
- 1 tsp salt, adjust to taste
- ½ tsp freshly ground pepper, adjust to taste
- 20 g lemon juice
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 802 kJ / 192 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentil loaf
1h 55min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 min
Vegan Pineapple Coconut Tart
8 Std. 30 Min
Creamy pea soup
40 min
Pumpkin, cauliflower and romanesco soup
45 min
Vegan bean burger
1h 20 min
Radish, Carrot and Coriander Salad (TM6)
15min
Carrot and Chickpea Spread
15min
Vegan custard
15min
Gluten free breakfast pizza
1h 20 min
Vegan butter
8h 5min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12 Std. 10 Min