Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.7 26 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

1 jar

Ingrediënten

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 5 g

Calorieën 802 kJ / 192 kcal

Vetten 14 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Discover Thermomix® 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 Std. 30 Min

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

1 Std. 45 Min

Coleslaw (Thermomix® Cutter +)

10 Min

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10 Min

Hearty Seafood Chowder

1 Std.

Potato fritter burgers with spinach

35 Min

Pineapple and Coconut Squares

45 Min

Sugar and Spice Cookies (Metric)

1 Std. 40 Min

Granola Bars (Ben) Metric

1 Std. 10 Min

Layered potato and meat pie (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50 Min

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45 Min

Gluten-free focaccia bread

1 Std.