Petersilienwurzel-Tortilla
TM6 TM5

Petersilienwurzel-Tortilla

3.8 (30 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 200 g Petersilienwurzeln, in Scheiben (5 mm)
    of 200 g Pastinaken, in Scheiben (5 mm)
  • 100 g Zuckerschoten, halbiert
  • 2 Frühlingszwiebeln (ca. 30 g), in Ringen (1 cm)
  • 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 50 g Cheddar, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 Eier
  • 75 g Magerquark
  • 1 EL Mehl
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • 500 g Wasser

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1631 kJ / 390 kcal
Eiwitten
31 g
Koolhydraten
19 g
Vetten
20 g
Vezels
7.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten