Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Jungspinat
- 3 Kiwis, in Stücken (3 cm)
- 1 Avocado, in Stücken (3 cm)
- 2 EL Honig, flüssig
- 10 g Ingwer, geschält
- 200 g Kokoswasser (ungesüsst)
- 150 g Eiswürfel
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 13.1 g
- Vetten
- 11.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 Min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 min
Mandel-Matcha Latte
10 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Energy Smoothie
10 Min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 Min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10 Min
Süsser Randen-Smoothie
15 min
Hulk-Smoothie
10 Min
Immune-Power-Booster
10 Min