豆酥鱈魚

豆酥鱈魚

4.6 7 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 50min
4 人份

Ingrediënten

黃豆催芽
  • 1800 克
  • 乾燥黃豆 洗淨,瀝乾
    150 克
豆酥
  • 500 克
  • 20 克
豆酥鱈魚
  • 鱈魚片 (約2片)
    450 克
  • 米酒
    5 克
  • 切片
    5 克
  • 切段,多備些切蔥花用
    15 克
  • ¼ 茶匙
  • 500 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 50 克
  • 辣椒醬
    20 克
  • 新鮮紅辣椒 (optioneel) 切片
    10 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 597.7 mg
Eiwitten 30.2 g
Calorieën 1709.7 kJ / 409 kcal
Vetten 26.3 g
Vezels 6.2 g
Verzadigd vet 64.1 g
Koolhydraten 19.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...