蓮子薏仁燉冬瓜

蓮子薏仁燉冬瓜

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 25min

4 人份

Ingrediënten

香油
10 克
薑切片
20 克
高湯
1000 克
大薏仁浸泡2小時
50 克
乾香菇泡軟、瀝乾
8 - 10 朵
新鮮蓮子
50 克
冬瓜去皮去籽、切塊
700 克
紅棗 (約8粒)
20 克
米酒
10 克
鹽
1 ½ 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 1152.7 kJ / 275.8 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 8.5 g

Koolhydraten 44.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

下班後輕鬆煮 11 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

素燴香菇

Ninguna valoración

山藥燴菇

25min

蒜香豇豆

Ninguna valoración

椒麻茄子

20min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Ninguna valoración

蒜蓉蒸秋葵

30min

家常豆腐

Ninguna valoración

辣炒四季豆

Ninguna valoración

白灼萵苣

Ninguna valoración

薑蓉小白菜

15min

干煸白花椰菜

Ninguna valoración

清炒芥藍菜

Ninguna valoración

Alles tonen

Alles tonen